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西甲》梅西扳平救主 巴塞隆納平手丟榜首

【楊勝凱/綜合報導】西甲聯賽第8輪的焦點戰役,巴塞隆納客場對瓦倫西亞之戰,巴塞隆納沒能趁著皇馬落敗之際拉開差距,雖然靠著梅西(L.Messi)進球客場以1比1逼和瓦倫西亞,但巴塞隆納連4場不勝後,也讓他在今年球季首度讓出西甲榜首,反倒由塞維亞以5勝1和2負的1分積分差距超前。

西甲雙雄巴塞隆納和皇家馬德里像難兄難弟,兩隊都幾乎同時陷入贏不了比賽的困局,皇馬前一天才以0比1敗給阿拉維斯,吞下1和3負,沒想到今天巴塞隆納也以1比1平瓦倫西亞,同樣也寫下聯賽的3和1負不勝戰績。

巴、瓦雙方在近22次聯賽中交手紀錄,巴塞只輸過2場,其餘拿到14勝6和戰績,瓦倫西亞上一次在聯賽主場打敗巴塞隆納也已經是2007年的陳年往事。

但沒想到僅開賽第2分鐘,瓦倫西亞開出角球,巴塞隆納防守搶點失誤,讓加雷(E.Garay)於門前距離破門;巴塞隆納一直到第23分鐘才終於扳平,梅西與蘇亞雷斯()撞牆配合在禁區外起左腳怒射,梅西踢進今年賽季的第11個進球也是在聯賽的第6個進球。

上半場雙方以1比1平手,下半場巴塞隆納徒有76%的控球時間,但全場僅有10次射門5次射正,與瓦倫西亞10次射門3次射来差距不大,最終雙方還是以1比1握手言和,巴塞隆納、皇馬都被擠到西甲的第2、3位。

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運動該視自身情況適可而止,5點帶你認識橫紋肌溶解情趣娃娃圖片

運動真的要視自己的狀況適可而止!根據《蘋果日報》,三總內科部腎臟科主治醫師朱柏齡收治一名年輕人,因業績達不到公司規定而被處罰做深蹲60次。

由於該名年輕人體型較胖、平時較少運動,在被處罰後幾天竟出現肌肉疼痛到無法走路的情況,就醫才發現原來是「橫紋肌溶解症」,而且肌肉酵素飆升到49770,差一點就變成急性腎衰竭。

會對腎臟造成損害

橫紋肌溶解症是一種人體肌肉細胞壞死所造成的疾病,受損肌肉細胞崩壞後會釋放物質到血液中,並對腎臟造成損害而導致腎衰竭。

超過體能負荷

造成橫紋肌溶解症的因素有很多,包括固定姿勢壓迫肌肉、過度運動、被重物壓傷等,而運動型橫紋肌溶解的關鍵就在於運動超過體能負荷。

常見症狀

橫紋肌溶解症並不是一般的「鐵腿」,而是會出現近乎無法忍受的肌肉疼痛、肌肉無力、嘔吐、心律不整的情形,更明顯的症狀甚至會少尿、沒尿、尿液呈現烏龍茶色或紅棕色。

切勿延誤病情

橫紋肌溶解症沒有特殊的治療方式,大多是多補充水分、給予大量點滴即可,而橫紋肌溶解症所造成的急性腎衰竭也大多可以恢復良好,不過萬一有延誤病情的狀況,很有可能使患者必須終身洗腎,甚至死亡。

可預防的情況

導致橫紋肌溶解症的原因有很多,包括過量運動、固定姿勢壓迫肌肉、重物壓傷等,比較常見的就是進行超過自己身體能夠負擔的運動強度與時間,所以雖然運動是好事,但仍不要操之過急,以免造成無法挽回的傷害。

(首圖為示意圖 取自pixabay)

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